Partner

Bei Nordlicht Ausdauer-Coaching betreuen Dr. Lars Schwalm (Arzt) und Simon Bäcker (Sportwissenschaftler, M.A.) Athlet:innen jedes Leistungsniveaus im Laufen, Radsport und Triathlon. Gemeinsam streben sie danach, allen Sportler:innen wissenschaftlich fundierte und auf individuelle Bedürfnisse abgestimmte Trainingspläne mitzugeben und im Coachingprozess dafür zu sorgen, dass jede:r sich optimal weiterentwickelt.
Egal ob Sporteinsteiger:in oder WM-Teilnehmer:in: Die Jungs von Nordlicht Ausdauer-Coaching sind beginnend bei der Trainingsplanung, über die Analyse von Leistungsdaten bis hin zur direkten Wettkampfvor- und Nachbereitung an der Seite ihrer Sportlerinnen.
Wir von Activatio freuen uns, als Partner für die physiotherapeutische Betreuung zur Verfügung zu stehen. Unser gemeinsames Ziel für die Athlet:innen ist eine klare und transparente Strategie in Training und Therapie.

Das Fortschreiten der Klimakrise stellt die größte Gefahr für die Gesundheit im 21. Jahrhundert dar. Daher schließen wir uns den Zielen von Health for Future an und tauschen uns mit der Gruppe aus. Die Ziele bestehen darin, den Fußabdruck im Gesundheitswesen zu verringern, sowie die Aufklärung über die Zusammenhänge voranzutreiben. Der Fußabdruck des Gesundheitswesens liegt aktuell in Deutschland bei 5,2% der Emissionen. Die Bundesärztekammer hat beschlossen bis 2030 das Gesundheitswesen klimaneutral aufzustellen.
Die gesundheitlichen Gefahren der Klimakrise, sind vielfältig. Beispielsweise gefährden die zunehmenden und intensiveren Hitzewellen chronisch Erkrankte, alten Menschen oder Kleinkinder über u.A. eine Verschlechterung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder einem Hitzeschlag. Klimaschutz ist Gesundheitsschutz. Sprechen Sie uns gerne an für weitere Informationen.
Wir messen als Praxis unseren CO2- Ausstoß und entwickeln stetig Maßnahmen diesen weiter zu reduzieren. Die Mitarbeiter:innen werden z.B. durch ein JobRad oder die Förderung des Deutschlandtickets in einer CO2 reduzierten bzw. CO2 neutralen Anfahrt gefördert. Wir achten auf ein effizientes Heiz- und Lüftungskonzept genauso wie auf Papier- und energiesparende Maßnahmen und beziehen Ökostrom.
Mittels Prävention von Operationen und anderen Erkrankungen, sowie teils Reduktion von Schmerzmedikamenten durch Physiotherapie und Training, leisten wir einen Beitrag zur Reduktion des Fußabdruckes im Gesundheitswesen.

Tom Hiller, Diplom Fitnessökonom und zertifizierter Personal Trainer seit 2014. Im Jahr 2018 eröffnete er das schönsten Personal Training Studio der Welt in Lübeck. Mit Empathie, Leidenschaft und einer ruhigen sowie motivierenden Art begleitet er Menschen auf Ihrem Weg in ein aktiveres, bewussteres und gesünderes Leben. Er liebt die enge und vertrauensvolle "Arbeit" dabei. Sein Anliegen ist es Menschen zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität zu verhelfen und betrachtet seine Kunden als einen großen zusammenarbeitenden Organismus. Gemeinsam wird der Ist-Zustand betrachtet, ein persönliches Ziel definiert und ein individueller Weg entwickelt, sodass der Kunde sinnvoll trainiert und Spaß daran findet.

SEINE PHILOSOPHIE
Gesundheit ist gar nicht so kompliziert; selbstverständlich allerdings auch nicht.
Triff einfach mehr Entscheidungen für Deine Gesundheit, als gegen sie.